讀者來稿
小心「中暑的山難」 獻給施予援手的人 王寬儀
一天我參與了一個旅行隊，行程是上吊燈籠主峰後，繞路回烏蛟騰。
大隊由大尾督起步，沿車路走過涌尾，到新娘潭，過照鏡潭，上烏蛟騰，經九擔租，到黎頭石，到此，大隊走了個多小時。
我感覺天氣是不太熱，約26度，但有隊友說應是攝氏29度，這時我開始覺呼吸困難，這是從所未有的，我心想：「這是怎麼了？」但是手腳無礙，且有力未用盡之感，再看吊燈籠由黎頭石起計不足二百公尺，平常只二十多至四十多分鐘，已肯定上山頂；我已十多二十年未曾上過，今已到門口，實不想放棄，最多上頂後沿路回頭便是。我保險的先在坳頂前的陰地小休：整裝及喝水，一口喝了大半瓶水，這才慢慢走上這百多公尺的路。
真奇怪，我已是十步一停，見可休的地方便休一會兒吹吹風，在此情況下人仍然覺很熱，站到有風的地方吹風也吹不散體內的熱量，風是熱的，心想：是否因今天是黑衣黑褲，這熱只因太陽高掛，黑衣吸熱所至，所以吹不散熱呢。而我未發覺沒有太多汗出，平常我已汗流浹背，衣衫盡濕，我認為是太熱了，汗水一出便蒸發，我仍是呼吸困難，深深用力吸氣，只覺氣流到了氣管便止步，入不了肺，我用大動作：張手擴胸，兼吐氣開聲，才覺胸肺稍覺張開，但是氣仍是不太深入肺部，這經驗是我從所未有：「怎麼了？」但覺沒什麼大事須注意，我認為這不會影響到我，抬頭看山頂實在不高，不妨再慢一點，於是不斷檢討身體狀況，不斷被到達山頂的慾望吸引，我一路慢慢走到了半山腰，我開始覺有輕微頭暈，不太重症，只是人有飄飄感，心想：「不太對吧？」趕快把生果和水吃掉，人果然好了一點。
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吊燈籠(416米) |
走到山頂墓地處，距離峰頂約三十公尺，又覺暈眩，且是重了點，只覺不能低頭，只要頭一垂下，便會倒下，我盡量把頭抬起，看山頂只餘數十步，決定到山頂便回頭，又上。走得更慢了，幾乎三步一停五步一休，盡量吸氣，仍是呼吸困難，上到山頂看景，看不到一分鐘，只覺腳開始發抖，問人拿水喝，但山頂的人都叫熱和水不夠，我其實不覺口渴利害，但知道應該盡量喝水，而他們的話很對，便不再問，撐開傘和拼命搧風希望把熱吹散，把眩暈治好，這時腳更抖了，坐到測量柱的基座上休息，希望發抖很快過去，只覺全身出汗，心胸強烈抽緊，劇痛開始，我對身旁人求救：「我很辛苦…」底下的話出不了口了，因要全力對抗心絞痛，感覺汗珠在額，全身汗濕，且手腳抽緊。山頂的人開始施予援手，七手八腳的，有人扶我躺下，有人撐幾把傘給我陰涼，有人搧風，有人潑水在我身上，有人給我塗葯油都有，各種药油都有，以一種我猜是類似複方冬青膏的味道使我精神一震，我仍覺熱，但知道有人在旁支援，心安。
事後檢討，若由著我靜躺一會兒，可能會好起來的，但是否如此，想像吧。
人們仍努力給我幫助，有人把我雙腳擱高，腳一擱高，麻煩便大了，只覺血全往頭部走，我立刻眼前發黑，聲音也遙遠了，劇痛和抽緊使我出不了聲，「血到腦，增加腦的氧氣，應對腦有好處吧？」我這樣想。但很快的事實告訴我情況嚴重了，我原本只是四肢抽緊，胸口劇痛，現在連腹部的腸也打交，在抽緊的胸比先前更痛，是狠狠的痛，我大為恐慌，抽緊使我出不了聲，抽緊向上漫延到胸部，再到了氣管，然後氣管抽緊處忽然曲起一圑肉，塞住了氣管，我真的一口氣也吸不了，我死命的用抽著根的手指著氣管，盡量出聲：「吸不到氣，吸不到氣......」不知誰人把我扶起，倚在背包，我的頭忽然一輕，暈眩減輕了，眾人這才開始解開我身上朿縛，我腹胸的抽緊慢慢鬆弛，眾人給我喝水，給我按摩手腳的抽緊，我眼前淸明了，眾人七口八舌討論該如何做，終於叫來直昇機飛醫院。
我很幸運，事發時，有很多高手在旁施予援手，若我只一人在旅途，別的不說只這氣管抽緊而升起的一團肉阻塞氣管，已可使我窒息而死。
事後檢討，我不應
1. 穿全身衣褲皆黑
2. 水不夠
3. 開始的預兆未有警覺：第1階段：沒有汗，熱不散；第2階段：暈眩，飄飄然的；第3階段：開始發抖時，已是快發病了
4. 口不渴，奇怪我不太渴，只是因為知道該多喝水才喝水
所以奉勸自己和讀者，縱使在秋冬，香港仍是會很熱的，水盡量多攜帶，注意預兆。 這是我親身經歷的，不是指摘救我的人做錯，注意：我也以為應如是做。 綜合我的經驗，我希望後來者不會重蹈我的覆轍，所以鄭重的忠告。 不要給病者擱高腳，因血會迅速流入腦而暈，使病情加重。平放病者已夠。
當各位讀者行友遇到別人的這種意外，只要平放病者，給予遮陰和水加葯油已很足夠，再加安慰，使病者心安，就已十全十美。 這篇文章獻給救我的人，事發時，我全力對抗症狀，不清楚有誰救我，事後各散東西，如何道謝，費周章，我因此寫此文章公開道謝各位善人。